RunMania.com - forum biegaczy

A ja mam buty ze stadionu Żart Ale to prawda, a tak na serio to mam zwykłe adidasy z rynku. Biegam w nich i czuje się świetnie

No tak, wiem ze buty są ważne (sam sie zastanawiam nad jakimis lepszymi). Tylko ze są osoby, które twierdza że bez tego ani rusz, albo ze w byle jakich butach biegac nie będą. No a jeżeli ktoś biega bo to lubi to nawet w tanich trampkach bedzie biegac. Ale dzieki ze spojrzałes na to obiektywnie,bo ja sie chyba za duzo nasłuchałem głupiego gadania zeby popatrzec na to z góry.

zgoda -buty to podstawa.Sam zaczynałem w zwykłych trampkach(nawet nie z Chin ,bo Chiny to był luksus)Co do kontuzji to oczywiście drobne otarcia stopy. Prawdziwe kontuzje pojawiły się wraz z butami typu adidas, bo wtedy mniej dałem o nogi, myślałem głupi, że  dobre markowe byty same zadbają o moje zdrowie .AAA Kuba123PL-ma rację ja też się wkurzam (za dużo TV zwłaszcza reklam oglądają takie typy)

KuNa-ok zgoda .Ale czy początkujący biegacz ,musi znać parametry obuwia(but to but).Dokładając kilka fachowych zdań o pulsometrach i biegaczy przybywa jak ...Nikogo nie namawiałem do biegania zaczynając od spraw technicznych bo dla mnie to zwykłe wymądrzanie się przed innymi.Każdy w odpowiednim czasie dla siebie sam zaczyna myśleć ,o butach treningu itp.

Ja biegałam już w zwykłych butkach z normalnego sklepu i testowałam buty renomowanych marek...Powiem, ze większej różnicy nie odczulam. Najwygodniejsze buty w jakich dotychczas biegałam to model Kalenij Kiprun 1000. Bardzo polecam ten bucik. Super:)
Natomiast bardzo ,, zawiodły" mnie buty Nike. Wszyscy chwalą buty biegowe tej marki, ale dla mnie każdy model jest twardy i za mało stabilny. Czuje się jak bym miała pod stopą kawałek deski, a po bokach kawałek szmatki...heh:D

Biegać można nawet na boso Polecam bo powoli się przymierzam. Ostatnio na wyjeździe po plaży tak biegałem wzdłuż morza ^^ Polecam i pozdrawiam.

Maciej_78 napisał:

pabrze napisał:

Osoby trochę cięższe powinny jednak myśleć o "lepszych" (co za tym idzie - droższych) butach.

Jestem osobą trochę cięższy bo mam 83 kg przy 173 cm.
Ale mi do biegania nie są potrzebne żadne dobre buty.

Co do kontuzji to myślę że na nie sto razy jest lepsza porządna rozgrzewka i trochę rozciągania przed biegiem oraz trenowanie z głową niż jakieś tam buty za parę setek.
Osobiście miałem kiedyś problem z kolanami myślałem że z powodu mojej wagi jednak od czasu kiedy przed biegiem zacząłem się chwilkę rozciągać problem nagle zniknął.

Jedno co wiem to jak ktoś lubi biegać to będzie to robił bez względu w czym pobiegnie.

Co do biegania na boso to  nie skorzystam bo czasami biegam przełaje a po szyszkach to trochę by bolało.

na pewno masz racje co do rozciagania [ zwlaszcza po bieganiu jest b. wazne] i dobrej rozgrzewki ale ja biegalem w zwyklych butach ale poczytalem na forum o butach i upolowalem nike-pegasusy przecenione 50%[ostatnia para-akurat moj nr] i poczatkowo nie zauwazylem wielkiej roznicy az do momentu gdy po kilku m-cach postanowilem przebiec moja stala trase -7km-w zwyklych i byl to koszmar -ostatni raz pobieglem w zwyklych butach do chodzenia

tak wiec radze odzaluj 2 stowki- upoluj promocje-pobiegaj a poczujesz roznice