Dołącz do społeczności biegowej!
Nie jesteś zalogowany.
Zacząłem bieganie na dobre po Świętach, biegam regularnie szósty tydzień. Zakładam legginsy na szelkach przeznaczone dla rowerzystów- takie z "pampersem" w kroczu, oddychającą bluzkę, na to podkoszulkę bawełnianą, a na wierzch kurtkę rowerową z A-Teksu. Na głowę zwykła czapka wełniana, na ręce jeszcze zwyklejsze rękawiczki wełniane. Sprawdziło się do -4 st. C. Koszty: spodnie 150- 200 PLN, kurtka koło 300- 400 PLN, bluzka 200 PLN. Ceny przybliżone, nie pamiętam dokładnie.
Offline
leginsy z pampersem na rower to rozumiem ale czy wygodnie ci sie w nich biega
Offline
manitou7 napisał:
leginsy z pampersem na rower to rozumiem ale czy wygodnie ci sie w nich biega
W razie potrzeby nie musisz się zatrzymywać i, co gorsza, narażać się na przeziębienie
Chyba sam wypróbuję na jakimś dłuższym wybieganiu...
Offline
dzis I zakres -6km-po harówce w Bochni i dziwne uczucie goracych ud po biegu
to juz chyba bedzie ostatni tydzien zimowego biegania - w koncu wiosna coraz blizej
a w Katowicach niedlugo 2 Powitanie Wiosny na 3 Stawach-czy ktos sie wybiera?
Offline
...nie wiem czy dodawali w tym roku do pakietów startowych sól z kopalni, jeśli tak to bardzo fajna jest na zmęczony organizm (przynajmniej mój).
A zimie mówimy sio!
Offline
a i owszem dodawali
ale trzymam ja na kapiel solankowa jak wroce z Katowic z Powitania Wiosny(I start pod szyldem RM T)
Offline
Ja też korzystałem z soli w "specjalnych okazjach", czyli po zawodach
Manitou7, zanosi się na to, że Twój pierwszy start w RMT będzie jednocześnie pierwszy startem wśród klubowiczów w tym roku Super! Tak trzymać!
Pozdrawiam
Offline
U mnie od wczoraj naj mocniesza zima w roku !
na dworze 20 cm śniegu i mróz na uicy szklanka.
wczoraj biegałem ale po 15 min wróciłęm do domu skostniały dzisiaj musze się lepiej ubrać rekawiczki i czapka i cieplejsza kurteeczka !
Offline