RunMania.com - forum biegaczy
Dołącz do społeczności biegowej!
Nie jesteś zalogowany.
Ogłoszenie
#1 2008-06-30 16:03:57
- ponurybebniarz
- Użytkownik
hej
hej! jestem Seba, mieszkam - 26 lat - biegam w miare regularnie od lutego tego roku, zaczynalem od krotkich interwalow a teraz spokojnie potrafie przebiec pol godziny, to niesamowite ale jesli chodzi o bieganie to w niezwykle szybkim czasie mozna poczynic dosc spore postepy Hahaha takie cherlactwo jak ja 
no niezle, nie? chcialbym sie tutaj z Wami przywitac oraz pozdrowic
Offline
#2 2008-06-30 19:16:43
- Nero
- Użytkownik
Re: hej
Witam, miło, że ludzie w Polsce zaczynają biegać. Brrr, jak jesteś chudy to się nie przejmuj 
ja zawsze mam problem z dopasowaniem spodni w pasie hehe ale zastanawia mnie jedno: zaczynałeś biegać od interwałów ??? <zdziwienie>
Ostatnio edytowany przez Nero (2008-06-30 19:17:01)
Offline
#3 2008-06-30 21:51:41
- ponurybebniarz
- Użytkownik
Re: hej
hej! nie mam problemow z dopasowaniem spodni w pasie no na pewno nie A jak zaczynalem biegac? przeplatalem bieg z marszem, stopniowo sie przyzwyczajalem do biegania, czas mijal i mijal a ja coraz dluzej potrafilem biec itd itd
bieganie to fajna sprawa, mozna powiedziec ze sie uzaleznilem, no i biegam dla samego siebie, poprawienia kondycji, o wystartowaniu w mararonie nie mysle, nie sadze zebym dal rade ow maraton ukonczyc 
z tymi interwalami to moglem sie przejezyczyc, cos zle skojarzyc, nie znam sie na sporcie, na jego slownictwie
hm szkoda ze nie prowadzilem przedtem dziennikow treningowych, no ale czy one sa az tak istotne???
Ostatnio edytowany przez ponurybebniarz (2008-06-30 22:21:42)
Offline
#4 2008-06-30 22:40:30
- Nero
- Użytkownik
Re: hej
Dzienniki? To dla motywacji Ja sobie zapisuje, żeby później z perspektywy czasu zobaczyć jak wyglądał mój trening A co do spodni: to ja jestem dość wysoki i że tak powiem bardzo szczupły 180cm/60kg hehe
Ostatnio edytowany przez Nero (2008-06-30 22:41:53)
Offline
#5 2008-07-01 09:36:40
- ponurybebniarz
- Użytkownik
Re: hej
aha, szkoda ze nie prowadzilem takiego dziennika wczesniej, ale nawet i bez wczesniejszego jego prowadzenia - jak na moje mozliwosc - poczynilem dosc spore postepy a ja mam 183cm/75kg 
Offline