Login:
Hasło:
Rejestracja | Przypomnij hasło

Informacja
Przeglądasz dzienniki użytkownika: nifares69
Kalendarz Buty Rekordy
Listopad 2020
<<<         >>>

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Suma
26 27

rozgrzewka
1.92 km (4'58")

Test Coopera
3.28 km (3'41")

Schładzanie
1.42 km (5'24")

 28 29 30

OWB1
15.06 km (5'11")

 31 1

WB Górska z Fa...
19.94 km (8'23")

 04:34:26

41.62 km 6'36"
2

OWB1
11.08 km (5'34")

 3

Podbiegi
9.06 km (5'28")

 4 5

2kmOWB1+14kmWB2...
18.53 km (4'52")

 6 7 8

WB GÓRSKA Z FA...
25.91 km (9'57")

 07:39:19

64.58 km 7'7"
9 10

OWB1
14.7 km (5'44")

 11

rozgrzewka
2.22 km (5'30")

WB3
5.06 km (3'57")

OWB1+3M
3.54 km (5'24")

 12 13 14 15 02:15:36

25.52 km 5'19"
16 17 18 19 20 21 22 00:00:00
23 24 25

Bieżnia elektr...
5.01 km (6'8")

 26 27

OWB1
6.15 km (6'13")

 28 29 01:08:56

11.16 km 6'11"
30

bieżnia elektr...
7.55 km (6'3")

 1 2 3 4 5

OWB1 na bieżni...
6.02 km (5'39")

 6 01:19:42

13.57 km 5'52"

Skrócone statystyki
Dystans w miesiącu: 128.75 km
Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 6'49"

Copyright © 2006-2024 RunMania.com
Polityka Prywatności i Cookies