Login:
Hasło:
Rejestracja | Przypomnij hasło

Informacja
Przeglądasz dzienniki użytkownika: nifares69
Kalendarz Buty Rekordy
Wrzesien 2020
<<<         >>>

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Suma
31 1 2 3

OWB1+5kmP+2km s...
12.03 km (4'51")

 4

OWB1+ostatni km...
11.12 km (5'8")

 5 6

Kyndra trail x3
16.51 km (5'12")

 03:21:23

39.66 km 5'5"
7 8

OWB1/WB2
11.02 km (5'7")

 9

Odwiedziny Czan...
10.27 km (6'21")

 10

OWB1
11.02 km (5'17")

 11 12

Na Jaworzynę
9.74 km (7'6")

Z Jaworzyny do ...
11.13 km (4'50")

swobodnie pod g...
1.18 km (7'27")

 13 05:11:34

54.36 km 5'44"
14 15

Fartlek
10.54 km (5'9")

 16

OWB1
11.04 km (5'19")

 17 18

OWB1+6x1km(4:05...
13.23 km (4'33")

 19 20

10kmP+schładza...
12.75 km (4'51")

 03:54:59

47.56 km 4'56"
21 22

OWB1+4x200/200
6.55 km (5'4")

 23 24

OWB1+3x1kmP/500...
11.02 km (5'7")

 25 26 27

rozgrzewka
1.24 km (7'3")

11 Błękitna w...
10.35 km (4'47")

 02:27:49

29.16 km 5'4"
28 29

OWB1
11.03 km (5'16")

 30 1

BNP króciutko
6.84 km (5'8")

 2

UBS z Adamem G.
16.04 km (7'19")

 3 4

WB2
21.59 km (4'60")

 05:18:25

55.5 km 5'44"
5 6

2kmOWB1+3x2kmP/...
10.02 km (4'45")

 7 8

BNP króciutko
6.85 km (4'56")

 9 10 11

rozgrzewka
1.5 km (8'17")

V Cieszyńska G...
15.14 km (4'18")

 02:38:57

33.51 km 4'45"

Skrócone statystyki
Dystans w miesiącu: 181.77 km
Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 5'15"

Copyright © 2006-2024 RunMania.com
Polityka Prywatności i Cookies