Login:
Hasło:
Rejestracja | Przypomnij hasło

Informacja
Przeglądasz dzienniki użytkownika: nifares69
Kalendarz Buty Rekordy
Sierpien 2020
<<<         >>>

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Suma
27 28

Kross po Roztoc...
11.59 km (6'12")

 29

OWB1+M
8.4 km (4'45")

 30 31

Slow jogging po...
18.8 km (6'27")

 1 2 03:53:02

38.79 km 6'0"
3

OWB1+1km żwawo
11.02 km (5'7")

 4

Fartlek
11.03 km (4'47")

 5

OWB1
12.07 km (5'20")

 6

OWB1
14.08 km (5'50")

 7

WB Górska-kont...
15.94 km (6'54")

 8 9 06:05:49

64.14 km 5'42"
10

OWB1/WB2
10.01 km (5'1")

 11

OWB1
11.02 km (5'32")

 12

OWB1+4xInt(4:10...
11.88 km (5'17")

 13

OWB1
16.44 km (5'33")

 14 15 16 04:25:24

49.35 km 5'23"
17

OWB1+ostatni km...
9.69 km (5'8")

 18 19

rozgrzewka
2.3 km (6'39")

II Pszczyński ...
5.89 km (4'12")

schładzanie
0.3 km (5'50")

 20 21

OWB1
11.08 km (5'27")

 22

WB Górska z KB...
28.58 km (8'46")

 23 06:42:30

57.84 km 6'58"
24

OWB1
10.06 km (5'39")

 25

4.8kmOWB1+6.4km...
17.62 km (5'5")

 26

OWB1
11.12 km (5'13")

 27 28

WB Górska z Ad...
14.04 km (7'48")

 29

BNP króciutko
5.78 km (5'8")

 30

Bieg charytatyw...
14.11 km (7'29")

 07:29:23

72.73 km 6'11"
31 1 2 3

OWB1+5kmP+2km s...
12.03 km (4'51")

 4

OWB1+ostatni km...
11.12 km (5'8")

 5 6

Kyndra trail x3
16.51 km (5'12")

 03:21:23

39.66 km 5'5"

Skrócone statystyki
Dystans w miesiącu: 244.06 km
Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 6'5"

Copyright © 2006-2024 RunMania.com
Polityka Prywatności i Cookies