Login:
Hasło:
Rejestracja | Przypomnij hasło

Informacja
Przeglądasz dzienniki użytkownika: nifares69
Kalendarz Buty Rekordy
Lipiec 2020
<<<         >>>

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Suma
29 30 1

OWB1
13.3 km (5'28")

 2

OWB1+4x200R/200...
9.51 km (5'31")

 3

OWB1
11.01 km (5'23")

 4 5

OWB1
11.27 km (5'11")

 04:02:42

51.17 km 5'23"
6

OWB1+14.4kmM+sc...
17.02 km (4'53")

 7

WB GÓRSKA
19.46 km (7'32")

 8 9

OWB1
11.41 km (5'32")

 10

OWB1+4x200R/200...
9.49 km (5'33")

 11 12 05:45:23

57.38 km 6'1"
13

OWB1
11.12 km (5'13")

 14

OWB1+4x200R/200...
10.55 km (4'50")

 15

OWB1/WB2
11.04 km (4'55")

 16 17

OWB1+1.6kmP+OWB...
10.06 km (5'8")

 18 19 03:34:47

42.77 km 5'1"
20 21

OWB1
6.55 km (4'51")

 22

OWB1
20.62 km (5'25")

 23 24

OWB1+5x(1km/1km...
13.17 km (5'14")

 25 26

OWB1
13.22 km (5'37")

 04:46:34

53.56 km 5'21"
27 28

Kross po Roztoc...
11.59 km (6'12")

 29

OWB1+M
8.4 km (4'45")

 30 31

Slow jogging po...
18.8 km (6'27")

 1 2 03:53:02

38.79 km 6'0"
3

OWB1+1km żwawo
11.02 km (5'7")

 4

Fartlek
11.03 km (4'47")

 5

OWB1
12.07 km (5'20")

 6

OWB1
14.08 km (5'50")

 7

WB Górska-kont...
15.94 km (6'54")

 8 9 06:05:49

64.14 km 5'42"

Skrócone statystyki
Dystans w miesiącu: 237.59 km
Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 5'34"

Copyright © 2006-2024 RunMania.com
Polityka Prywatności i Cookies