Informacja |
Przeglądasz dzienniki użytkownika: ZBYSZEK1970 |
Kalendarz Buty Rekordy |
Kwiecien 2019 |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela | Suma |
25 |
26
10.02 km (5'8") |
27 |
28
11.27 km (5'39") |
29 | 30 |
31
14 Półmaraton...
rozgrzewka |
03:41:58 43.41 km 5'7" |
1 |
2
11.10 km (5'28") |
3 |
4
14.23 km (5'4") |
5 |
6
20.07 km (5'57") |
7
12.24 km (5'23") |
05:17:51 57.64 km 5'31" |
8 |
9
11.59 km (5'13") |
10 | 11 | 12 |
13
Kierunek Ultra ... |
14 |
08:09:20 74.84 km 6'32" |
15 | 16 | 17 |
18
10.393 km (5'39") |
19 |
20
Parkrun Jabłon...
rozgrzewka |
21
10.725 km (5'25") |
02:44:30 30.4 km 5'25" |
22 |
23
11.48 km (5'22") |
24 | 25 | 26 |
27
Niepokorny Mnic... |
28 |
16:56:55 110.46 km 9'12" |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 |
4
10.872 km (5'23") |
5
21.17 km (5'41") |
02:58:51 32.04 km 5'35" |
Skrócone statystyki |
Dystans w miesiącu: 273.341 km Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 7'17" |