Informacja |
Przeglądasz dzienniki użytkownika: ZBYSZEK1970 |
Kalendarz Buty Rekordy |
Marzec 2019 |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela | Suma |
25 | 26 |
27
11.82 km (5'36") |
28
14.21 km (5'3") |
1 |
2
GMx30 |
3
12.61 km (5'14") |
05:19:43 58.69 km 5'27" |
4 |
5
11.01 km (5'5") |
6
11.81 km (6'15") |
7 | 8 |
9
12 Godzinny Pod...
rozgrzewka |
10 |
05:00:13 60.32 km 4'59" |
11 |
12
5.036 km (5'55") |
13
11.50 km (5'37") |
14
11.53 km (5'20") |
15 |
16
ZBG w Falenicy,... 4.00 km (6'30") |
17
24.70 km (5'34") |
06:09:04 66.77 km 5'32" |
18 | 19 | 20 |
21
13.21 km (5'9") |
22 |
23
Parkrun Jabłon...
rozgrzewka |
24
GMx30 |
03:46:03 41.96 km 5'23" |
25 |
26
10.02 km (5'8") |
27 |
28
11.27 km (5'39") |
29 | 30 |
31
14 Półmaraton...
rozgrzewka |
03:41:58 43.41 km 5'7" |
1 |
2
11.10 km (5'28") |
3 |
4
14.23 km (5'4") |
5 |
6
20.07 km (5'57") |
7
12.24 km (5'23") |
05:17:51 57.64 km 5'31" |
Skrócone statystyki |
Dystans w miesiącu: 245.1225 km Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 5'18" |