Informacja |
Przeglądasz dzienniki użytkownika: tomwasz |
Kalendarz Buty Rekordy |
Grudzien 2018 |
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela | Suma |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 | 2 |
00:00:00 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7
Rozbieganie |
8 | 9 |
00:49:39 9.27 km 5'21" |
10
Rozgrzewka |
11 |
12
Rozbieganie |
13
10 km (5'30") |
14 |
15
Rozbieganie |
16 |
03:44:05 42.89 km 5'13" |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
00:00:00 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
00:00:00 |
31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
00:00:00 |
Skrócone statystyki |
Dystans w miesiącu: 52.16 km Średnie tempo w miesiącu na kilometr: 5'15" |