RunMania.com - forum biegaczy
Dołącz do społeczności biegowej!
Nie jesteś zalogowany.
Ogłoszenie
#1 2006-09-29 09:24:37
- Moineau
- Moderator
Strefa Przywitań
Witam, mam przyjemność (niekłamaną !) bycia Moderatorem tego forum 
Pozdrawiam wszystkich Użytkowników i mam nadzieję, że sprawdzę się w tej roli. Oczywiście wszelkie zastrzeżenia co do mojej pracy przyjmuję..
Miłego użytkowania
Offline
#3 2006-09-30 01:09:09
- pabrze
- Administrator
Re: Strefa Przywitań
ja też się przyłączam do życzeń... i wierzę w to głęboko, że Moineau sprawdzi się w tej roli doskonale
Offline
#4 2008-01-01 23:27:12
- paulicha
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
witajcie, nowa, swieza biegaczka .... uwaga mam bardzo duzo pytan ) pozdrawiam
Offline
#5 2008-01-02 23:50:39
- manitou7
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
powitac,powitac-"nowa,swieza"-niestety wiekszosc biegaczy udziela sie na forum www.biegajznami.pl- aczkolwiek b.duzo swoj dziennik biegowy prowadzi na runmanii a co do twych pytan to odpowiedzi znajdziesz na w/w forum lub bieganie.pl- milego szukania i czytania
Offline
#6 2008-04-24 16:35:18
- ścigacz
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Witam gorąco wszystkich.
To mój pierwszy tutaj post.
Biegam od 1,5 roku.
....i przede mną jeszcze wiele wyzwań w tej dziedzinie 
jakich ? sam boję się o nich myśleć
he he he
Offline
#9 2008-07-18 19:57:51
- Seba
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Witajcie Wczoraj znalazłem tą stronę i uważam, że ten pomysł z dziennkiem biegowym to strzał w 10! Moim głównym celem jest kiedyś przebiec maraton a na początek chciałbym się sprawdzić w jakimś biegu na 5 km Pozdrawiam.
Offline
#10 2008-08-25 09:08:50
- yke
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Witam użytkowników forum.
Tutaj jestem nowy, jednak biegam już od dłuższego czasu, a na forum wpadłem poprzez dziennik treningowy. Będę miał kilka pytań do starszych stażem odnośnie biegu maratońskiego, w którym zamierzam wystartowac w kwietniu przyszłego roku.
Offline
#11 2008-10-22 11:35:57
- tomala
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Witam wszystkich!
Jestem nowy na Forum, ale podobnie jak kolega yke również ambitnie myślę o przebiegnięciu maratonu po raz pierwszy w 2009 w Krakowie! Prowadzę w miarę sportowy tryb życia 
- piłka nożna 2 razy w tygodniu od kilku lat. W przeszłości zdarzało mi się biegać 2-3 razy w tyg ale nigdy nie wytrzymałem dłużej niż półtora miesiąca
Od 3 tyg wziąłem się poważniej za bieganie. Korzystam z informacji i wiedzy z internetu - jest tego bardzo dużo, ale liczę na praktyczne uwagi i wskazówki od doświadczonych biegaczy Forumowiczów! z góry Dzięki i pozdrawiam
Ostatnio edytowany przez tomala (2008-10-23 20:43:54)
Offline
#14 2009-03-01 22:20:18
- dawid1500m
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
witam jestem nowy jak ktos ma jakies pytania o bieganiu to prosze zadawac;] mam duze doświadczenie Ponieważ biegam już 7 lat oraz zdobywam medale MP Pozdr średniodystansowiec Ktoś chce kupic strój do biegania to zapraszam na str http://allegro.pl/item569966243_stroj_lekkoatletyczny_adidas.html
Offline
#15 2009-03-02 09:17:24
- manitou7
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
witaj
skoro masz doswiadczenie to mam pytanie czy doprowadzisz takiego wapniaka [rocznik'67] jak ja do pokonania 3km w czasie12' moje obecne mozliwosci to 2600-2700 a nastepny test coopera mam w czerwcu
Offline
#16 2009-03-02 09:47:14
- dawid1500m
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
OK manitou 7 pomogę Ci rozpisze Tobie treningi dzisiaj pod wieczór A będzie rezultat Zobaczysz Moja zyciówka na 3km to 8.45.00 PozDRo Kontakt email bede miał z Toba.
Offline
#17 2009-03-29 15:49:45
- nifares69
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Witam
Jestem gościem przed 40-tką i mam zamiar w końcu wziąść sie za siebie,mam nadzieję ,że to forum mi w tym pomoże
Offline
#18 2009-03-30 01:03:31
- manitou7
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
jesli forum to najlepsze na www.biegajznami.pl
dzienniki biegowe najlepsze tu na runmanii
plany treningowe na www.bieganie.pl
best portal www.maratonypolskie.pl
inne: www.treningbiegacza.pl , www.nasze-bieganie.pl , www.polskabiega.pl , i wiele, wiele innych stronek
Offline
#19 2009-06-10 11:37:22
- XCrusader
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Cześć!
Właśnie się zarejestrowałem. Właśnie podjąłem chyba 5 próbę systematycznego biegania.
Może tym razem nie skończy się po 3 miesiącach zwłaszcza, że już 2,5 za mną. 
Offline
#20 2009-07-29 09:25:47
- rocky78
- Użytkownik
Re: Strefa Przywitań
Hey , cześć wszystkim!
Biegam od 1,5 miesiąca! Nie wiedziałem że to taki 'fun'! Mam 31 lat.
Plan: biegać systematycznie i co najmniej raz w roku maraton!
Offline