RunMania.com - forum biegaczy
Dołącz do społeczności biegowej!
Nie jesteś zalogowany.
Ogłoszenie
Forum jest dostępne wyłącznie w trybie tylko do odczytu.
#1 2008-05-04 10:05:53
- 16krzychu
- Użytkownik
Pytanie :-)
cZY MÓGŁ MI SIĘ POPRAWIĆ wyskok od biegania?? Czuję to, ponieważ kiedy nie biegałem nie doskakiwałem do górnej obręczy kosza, a kiedy wczoraj sprawdziłem to doskoczyłem :-) Górna obręcz jest 5 cm wyżej. Robiłem kilka dni skipy .
Offline
#2 2008-05-04 13:19:48
- Nero
- Użytkownik
Re: Pytanie :-)
Nogi podczas biegu na pewno się wzmacniają. W końcu skipy to element siły biegowej 
Ale jest też taka możliwość, że np. schudłeś 
Offline